大家好，我是篮球烟花君，我将持续给大家带来NBA干货，喜欢烟花君的请点击关注，精彩内容不要错过。这一期的内容是“主教练系列之又Der又慢的阿德尔曼”。

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最近写了数篇技战术的文章，结果不出意外全都扑街了，我发现各位榜一大哥不爱看烟花君写技战术，就爱看我扯闲篇，好吧，今儿咱们就聊一聊老火箭球迷心中的白月光，主教练里克-阿德尔曼。

聊起里克阿德尔曼，我想很多球迷的印象，还停留在后姚麦时期的休斯顿火箭，阿德尔曼正是这支球队的主教练，阿德尔曼的执教特点其实就俩，一个是Der，一个是慢。

说起这个慢，指的是他的临场指挥，反应速度特别的慢，慢到令人无语，令人发指，令人崩溃，令人绝望，那些年看火箭的球，形势不利的情况下，解说都看出来了他们急需叫一个暂停喘口气，但阿德尔曼这位老人家依旧是双臂抱胸，稳坐钓鱼台，整一脸看破红尘的死出，就是不叫暂停，眼看分差被越拉越大，电视机前的球迷都恨不得跳进电视里过去打他，简直是气死人……

阿德尔曼的第二个特点，就是Der，南方的朋友可能不太理解Der是啥意思，这是北方的一个方言词，意思是，很好，很棒，很nice的意思，表达了对方对你美好的问候，当有人对你说“你很Der”，意思就是，他夸你是个好人，再比如你倾慕已久的女神给你发好人卡，说你是个好人的时候，你就可以说，我是个Der人。

是的，阿德尔曼就是这么个Der人。

他是姚明第三任也是最后一任主教练，那时候的火箭，麦迪早早被交易，阿泰去了湖人逐梦总冠军，姚明因伤报销，重返巅峰已然无望，满球队没有一张大牌——其实打比赛，就跟打保皇是一样一样的，彼时的主教练阿德尔曼向左边看看，人家手里俩王四个二，再右边瞅瞅人家手里掐着仨王俩二八张尖，再低头看看自己的牌，一把电话号码……

彼时的火箭总经理莫胖子的意图非常明显，姚麦时期结束之后，球队就该重建了——摆烂，搏高顺位选秀权，而且2009-2011年的新秀质量也比较高，随便摆摆烂，弄个探花榜眼啥的回来，培养个一两年就能成为球队基石。

但问题是，阿德尔曼是个Der人。

想让他摆烂，做你的春秋大头梦！

他硬是用手里这把全是电话号码的牌，生生给打出连续两年乐透区冠军，彻底粉碎了莫胖子摆烂的阴谋，当时把莫胖子给气的俩鼻孔直冒黑烟，待到阿德尔曼合同一到期，莫胖子当即就宣布不在与der人阿德尔曼续约。本文作者篮球小烟花，未经允许不得转载，

坚决不摆烂，是阿德尔曼整个执教生涯的最基本写照。

好了咱们正经点，开始正经聊一聊阿德尔曼。

提起阿德尔曼，很多新球迷往往只想到“普林斯顿”，但其实这位老爷子的职业生涯极赋传奇，他是一名实至名归的战术大师，在长达23年的执教履历中，阿德尔曼的战术理念包罗万象，大开大合，更换过数种风格迥异的球风，而且都打出了不错的成绩。

所以，你千万不要以为阿德尔曼跟小胡子德安东尼一样，一条路走到黑，阿德尔曼总是能够根据当下的球员阵容，选择并打造出一套最适合球队的战术体系，尽管在某些时候因为球队没有超级球星导致上限不高，但极强的战术素养其托底的能力也很强，这也是阿德尔曼永不摆烂的底气所在。

很多人想不到的是，其实，最开始，阿德尔曼是玩跑轰的，当然，当时还没有炮轰这个词，而是叫“快速进攻战术”。

阿德尔曼球员生涯没啥可说的，职业生涯7年，换了5支球队，在火箭，开拓者，公牛，爵士都留下过足迹，职业生涯场均7分3助攻，啥荣誉也没有，1975年，28岁的阿德尔曼就宣布退役了，职业生涯比较寒颤，唯一可以说道说道的是，他是1968年进的NBA，当时是代表火箭打球，但是两个赛季之后新球队开拓者加入NBA大家庭，在扩张选秀中开拓者把阿德尔曼选走，并且委任他为队史第一任队长，为啥要说起这段历史，因为阿德尔曼执教生涯就是从开拓者开始的。

自从阿德尔曼来到开拓者之后，他其实就开始往教练的方向发展，不仅上场打球，还担任球队的助理教练，1975年阿德尔曼退役之后，他断断续续执教了5年的低级联赛，1983年阿德尔曼重回开拓者担任助教，辅佐名人堂级别名帅杰克-拉姆齐。

阿德尔曼打球的时候

阿德尔曼年轻的时候，是猫王的狂热粉丝，发型，胡须都是猫王的同款嬉皮士造型，看起来十分不着调，但巧合的是，时年58岁的拉姆齐也是猫王的脑残粉，指挥比赛的时候经常穿一些跟红绿灯一样的花花绿绿的衣服，因为阿德尔曼和拉姆斯爱好撞衫，因此拉姆齐特别喜欢阿德尔曼，可以说是倾其所有言传身教。

拉姆齐年轻的时候是美国海军的一名军官，因此他麾下的开拓者拥有非常明显的军队特征，非常重视体能，善于激发球员斗志，不管对面是谁，你就得嗷嗷给我干，绝对不能怂，防守篮板一抢，三四个人嗷嗷往前跑下快攻，颇有乱拳打死老师傅之感，现在的球迷很那想想，早在上个世纪的七八十年代，开拓者就打出过单场150+的得分，这可能就是日后炮轰的雏形。本文作者篮球小烟花，未经允许不得转载，

最重要的是，拉姆齐用这种嗷嗷叫的打法，给开拓者打出来队史唯一的一座总冠军，虽然那时候阿德尔曼还有三年才来拉姆齐身边报道，但在阿德尔曼当助教的日子里，开拓者确实是一支不折不扣的强悍队伍，这种打法对于阿德尔曼的影响非常深。

拉姆齐

阿德尔曼这助教这一干就是整整七年，这期间随着球队核心，场均轰下27分的奇奇-范德维奇被交易到尼克斯，滑翔机德雷克斯勒独木难支，1988-1989赛季中期阿德尔曼上位，正式开启执教生涯，开局一通操作14胜21负，首轮被湖人淘汰，这已经是开拓者连续第四年止步首轮了。

1989年休赛季，总经理乔尔-斯波尔斯特拉（现在热火主教练斯波的爹）的一笔大交易，彻底改写了阿德尔曼的执教生涯，此前效力于新泽西篮网的全明星大前锋巴克-威廉姆斯因为续约问题与球队谈崩，开拓者乘虚而入，用一枚89年的首轮选秀权加上历史上著名的水货榜眼萨姆-鲍维把巴克-威廉姆斯接回了波特兰，然后给了后者一份4年650万的大合同。

此时的开拓者已经今非昔比了，去年后半段，开拓者原老板拉里-维恩博格把球队卖给了搞微软而发家的保罗-阿伦，阿伦是在鲍尔默接管快船之前，联盟里最平“亿”近人的老板，满脸就写了俩字——有钱！

巴克-威廉姆斯是一名身高偏爱的内线球员，此前在篮网打了八年，三次入选全明星，他的身高虽然仅有203公分，但是球风凶悍，敢打敢拼，悍不畏死，有三年能拿到场均18分12篮板。

当时的开拓者主攻点是后卫双枪——滑翔机德雷克斯勒和特里-波特，出手权自然也大部分在此二人的手中，球风主要打拉姆齐的那一套快速攻防转换，阿德尔曼找到巴克-威廉姆斯，要求后者在某些时间里，要防守一号位的后卫，而在某些时间里，他又要防守五号位的中锋。

巴克-威廉姆斯一听就蒙了……这都是些啥……大哥我身高一共才203公分……

巴克-威廉姆斯

看到这里，你是不是感觉，怎么当时的阿德尔曼整的东西跟后来科尔的五小阵容一样？是的，当时阿德尔曼就在试验现在所谓的“五小阵容”与“无限换防”，逐步摒弃掉移动缓慢的大中锋，当是开拓者的正牌中锋是身高213公分的凯文-达克沃斯，这位老哥自从落阿德尔曼的手上，就没过过一天好日子，上场时间一年比一年少，阿德尔曼来的时候，人家场均打35分钟，后来是31分钟，29分钟，27分钟，直至场均只打23分钟。

当然，受限于时代，巴克-威廉姆斯并没有追梦格林的投射和组织能力，但在阿德尔曼的体系之下，他将自己的防守能力发挥到了极致，当赛季巴克威廉姆斯第一次入选最佳防守一阵，且连续两年入选，人送绰号“愤怒的公鹿”。

阿伦入住波特兰之后，在自由市场疯狂买买买，当赛季不仅拿下了巴克-威廉姆斯，还斥资150万买断了德拉赞-彼得洛维奇在欧洲的俱乐部合同，并且为后者开出了2年250万大合同，能跑能跳还能投三分的彼得洛维奇在阿德尔曼的手下迅速打出了名头，他是第一位在NBA引起轰动的国际球员。

1989-1990赛季，也就是阿德尔曼正式接受开拓者的第一年，堪称是开拓者队史的一个小高峰，凭借着着极致的快打旋风（场均攻落114.2分，全联盟排名第四）和类似于现在的“无限换防”（场均失分107.9分，排名联盟第15），开拓者打出了59胜23负的西部第二战绩，并且在季后赛一路过关斩将杀进了总决赛，只是可惜1:4败给了不讲武德的活塞坏小子军团。

首次出道的阿德尔曼可谓是一战封神，但可惜的是，最后的在最佳主教练的评选中，阿德尔曼排名第二输给了湖人队主教练帕克-莱利，当时给的理由是，尽管季后赛打得好，但常规赛战绩一般，（莱利常规赛63胜，但季后赛次轮就被淘汰），我想当时评委想的是，阿德尔曼还年轻，未来有大把机会拿最佳主教练，但谁也没想到，阿德尔曼后来确实是有大把机会，但都是拿最佳主教练第二名的大把机会。

1990-1991赛季，阿德尔曼率领开拓者卷土重来，常规赛打出了63胜19负的全联盟第一，开拓者队史第一的战绩，西决被湖人淘汰，当赛季在最佳主教练的评选中，阿德尔曼再一次排名第二，这一次他输给了火箭的主教练唐-切尼，给的理由是，阿德尔曼虽然常规赛打得好，但季后赛一般……

不得不说，老牌资本家还真挺老牌的，把虽然，但是这一套双标语录，玩的是明明白白的，只是苦了我的曼曼了。

但是这比起后来，还不算啥，说起来更让人流眼泪的是，在长达二十年的执教履历中，阿德尔曼有五次排名最佳主教练第二，一次没获奖，也就是说，后面还有三次分别是2000-2001赛季输给76人的拉里-布朗，2001-2002赛季输给活塞队的卡莱尔，2008-2009赛季输给骑士队的麦克-布朗……

你以为这就完了？别急！本文作者篮球小烟花，未经允许不得转载，

1991-1992赛季是阿德尔曼执教的第三个赛季，当赛季开拓者57胜西部第一，全联盟第二，季后赛再次杀进总决赛，与巅峰公牛血战六场遗憾败北，在当赛季最佳主教练评选中，阿德尔曼排名第三……

阿德尔曼头三年的执教履历可谓是十分光鲜，常规赛合计171胜67负，胜率高达71.8%！季后赛34胜24负，胜率58.6%！要知道很多主教练吭哧吭哧干一辈子，季后赛也拿不到34场胜利，但好景不长，随着特里-波特的伤病和滑翔机的老化，球队实力大减，连续两年季后赛首轮被淘汰，1994年绰号“交易家”的鲍勃-惠特希特上任球队总经理，一上来干的第一件事，就是交易滑翔机，彻底推倒重建。

前文就说过，阿德尔曼这个Der人，你想让他摆烂绝对是不可能的，对于是否交易滑翔机，阿德尔曼与惠特希特争执不休，阿德尔曼一气之下，辞职不干了，最后一年30万美金的工资都不要了……

当然，最后的合同并没有被作废，这30万美金的工资还是如数发放了，但阿德尔曼由此在家休养了一年，直至1995-1996赛季，重新出山，执教金州勇士。

在阿德尔曼来之前，勇士的主教练叫唐-尼尔森，球迷习惯将其称为老尼尔森，这位老爷子有个绰号叫“疯狂科学家”，他总是会不遗余力地发明各种千奇百怪的战术，并且乐此不疲，比如当年他执教达拉斯小牛的时候，就突发奇想让诺维斯基去打二号位，再比如，现在耳熟能详的让大鲨鱼奥尼尔深恶痛绝的“砍鲨战术”，就是这位老爷子发明出来的。

老尼尔森

从某种意义上来说，彼时的金州勇士的战术球风跟开拓者差不多，也是打快速的攻防转换，但勇士可比开拓者疯狂多了，勇士的这批球员，身体素质不如当年的开拓者，但射术精湛，比如“黄金左手”克里斯-穆林，“乔丹接班人”蒂姆-哈达威，“狂人”斯普雷维尔等等，都是当时名声赫赫的中距离专家，所以勇士虽然也是打快速攻防，但他们根本不往篮下去，过了三分线直接起半截篮，打阵地也是，一个挡拆就是半截篮，这也契合了老尼尔森的名言——“中投才是NBA最难防的技术”。

当然，冲不冲篮下和投不投中投，并不是勇士和彼时开拓者的主要区别，二人最大区别是，勇士根本就不防守，1994年季后赛首轮勇士对战太阳，巴克利场均轰下37分13篮板6助攻打垮勇士，在巴克利看来，这就是一套花里胡哨的东西。

现在的快速攻防和五小阵容能够取得成功，是基于现在篮球运动员精湛的射术，穆林，哈达威等球员，在上个世纪八九十年代虽然可以称其为射术精湛，但放在现在，那点命中率根本就不够看，说白了就是打不死人，阿德尔曼在勇士也面临着这个问题，而且也没有找到像是巴克-威廉姆斯这样能从1防到5的全能型防守战士，阿德尔曼麾下的勇士，场均拿到99分的同时，就要被对手拿到近105分。本文作者篮球小烟花，未经允许不得转载，

阿德尔曼在勇士的两个赛季堪称失败，共计66胜98负，而且让球队感觉无比难受的是，这两年，勇士分别拿下了第九和第十的战绩，既进不去季后赛，又没有高顺位选秀权，勇士管理层决定交易穆林彻底摆烂，这又中了阿德尔曼的心魔，想让他陪你摆烂，你等着吧！你这个老Der！

于是阿德尔曼又辞职了，又在家中修养一年，直至1998年，阿德尔曼决定接受萨拉门托国王的邀请，重新出山，在这里，阿德尔曼遇见了让他名声大噪的普林斯顿体系。

受限于篇幅，咱们今天就聊到这里，后面咱们接着聊，各位榜一大哥认为阿德尔曼这位教练怎么样，咱们评论区一起讨论吧，喜欢烟花君文章的，请点击关注+小赞，烟花君会持续给大家输出优质的原创内容。