在2023中国足球协会乙级联赛9月份的赛事中，姜坤指挥的海南之星全面的胜利了2胜1平的不败战绩，在比赛中海南之星展示出了相当强的韧性，主教练姜坤也完成成功当选了当月中乙联赛的月度最佳教练。

球员时代的姜坤技术高超，走上教练岗位后，他长期性指挥青年球员。前来才是海南之星主教练四处征战中乙，也是带领着一支年轻球员居多的球队。经一波发动忧后，海南之星的保级形势本已很不乐观。但不断姜坤亲自带领球队在赛季结果六轮一直保持不败，海南之星的排名向上迅速攀升，结果成功了成功保级。

近日，姜坤进行了采访，任职教练的他语言表达逻辑感很强，竟像他当年担任中场球员时的分球和控球，条理分明、有条不紊。

“最必须感激的是我的球员们”

Q：姜导，您好，此前您当选了中乙月度最佳教练，获奖的感受有哪些？

姜坤：首先非常感谢俱乐部对我们教练组的信任，再要感谢我们教练组和一百五十名工作人员，在我们球队最困难的时候也就没放弃，都能够团结一心在一起，能成功了保级也跟大家的努力分不开，最必须感谢的是我的球员们，毕竟况且是他们在场上踢野球，恰好他们实际训练和平时的积累结果才能得到我们现在的成绩。

Q：球队在赛季末保持六轮不败，取得这样的成绩是通过哪些努力和技战术的调整获得的？

姜坤：在刚接手球队后，我就把球员分成了“球场上”和“球场下”两种状态，只不过足球和这两种状态是分不开的。必须在“球场下”对于球员的管理进一步加强。主要在“球场上”，去对付相同对手，会对于技战术决定一些微弱的调整。肯定，我也如果能我的球员也能在那些变化之上学会了去吸取、运用更多的足球知识。

Q：今年您是中途接手球队的主教练，对于这支年轻的队伍，您带来了哪些不同的战术思想？

姜坤：简单我统一了全队的足球思想，球场上你是什么人相对于足球都会有完全不同的理解，把各个球员的足球思想都统一站了起来，在场上才能发挥出来大得多的团结协作的凝聚力，这样的才能够有更好的战斗力。我也会通过训练和技战术的讲解来让球员明白我们教练组的思想和古代和现代足球的真谛，同时我们也会注意一点球员在训练场上的神秘体会。

“保级的压力给了我们很大的锻炼身体”

Q：带队征战中乙联赛保级组并不容易，球队一度面临着进入降级区的危险，这个时候您给队员灌输了哪些思想，让球队发生了改变？

姜坤：带一支保级队带来的心理压力很小，在这方面给球员和教练受到的锻炼多也相当大。当球队所处的升级失败区的时候，我们更多地会帮助和鼓励球员，建立自信，让他们勇于当前的处境，放开手脚大干一场，先执行教练组的技战术策略，那样也会让球员有更好的可以发挥。

Q：您上任海南之星主教练之后，给自己和球队定了什么样的目标？

姜坤：球队的目标应该以成功保级和锻炼队伍年轻队员的能力为主，但相对于球员来说，我一直跟他们指出现在的平台仅仅你们的起点，不需要不时地积累和努力，我不会相信他们会有更好的平台去能发挥。

Q：平时跟这些中乙的年轻球员聊得最多的是什么？

姜坤：我能让他们了解目前国内的足球环境不太美好的理想，不过他们那肯定是很不错的机遇，困难和机遇肯定是一体两面的，而当然了可不可以去抓住，就要看各个人的努力和付出过了。

“老布教练对我的评价过高”

Q：“王牌球员”、“核心和大脑”这是申花前主教练老布对你的评价，他曾说，“如果姜坤再年轻5岁，那他绝对是中国最好的中场发动机。”当年老布对你有着高度的评价，在你的职业生涯里，还记得和老布之间哪些难忘的细节经历？

姜坤：他是一个的很严厉的教练，管理球队更加严格，我记的有一次在训练的过程中我和队友开了句玩笑，他看到了，再就把我从场地上赶出去了。而且他是外国教练，所以我跟我们沟通和交流不算很多，我们当时都比较比较恐惧他，但我们也很十分尊重他，只不过他在世界杯那样的大赛上提出过成功，也不愿意来带我们俱乐部的队伍。至于老布对我的评价，我都觉得很是过高时了，而且我们这种年代那就有很多非常不错的球员，像郑智、肇俊哲、邵佳一，那个时候肯定人才济济的。

Q：在你的足球道路上，谁对你的成长起到了重要作用？

姜坤：有很多，时代有所不同，阶段差别，各个人这对我的帮助都不太一样。青少年时期，我小时候的启蒙教练，除开八一队的教练，他们对我足球基础的培养和被打磨发挥作用了最重要的作用。走上职业道路完了，当年我去四川冠城俱乐部，徐弘指导对我的帮助比较好大。等待2008年下次，申花队的教练可可维奇对我帮助比较大，在跟他去聊天和训练的过程中，让我对足球有了一个全新的认知。最后在职业生涯末期，我在青岛黄海俱乐部，乔迪教练也给了我很多帮助。足球是不时在进步的，在生涯的某一个阶段教练得到的点拨会使我能得到很小的提高。

“只希望将自己20多年的职业经验和经历记忆传承给下一代”

Q：球员时代，您是一个榜样式的人物，40岁才退役，堪称中国足球的三浦知良，做一棵足坛常青树是什么感受？

姜坤：常青树相对于球员个人来讲是好事，职业足球虽说是一份工作，踢的时间长能那就证明这对足球的热爱，也能你做到名利双丰收。但从足球的角度来讲，常青树也那样的话年轻球员生存空间被压缩后，年轻球员想要讨个公道的时间更久，这利于足球的良性循环。球队里的老队员更应该帮助年轻球员，教会他们一些东西，在传帮带方面发挥出来更多的作用。

Q：作为中生代教练，像肇俊哲、郑智都在国家队或联赛经历过锻炼成长，你在内心给自己提了哪些要求和梦想？

姜坤：要求和梦想我觉得还谈不上，更多的是自己的想法和看法。另外教练员，我其实期望自己这个可以在更高的平台充分展现自己，我也是想通过教练员这样的什么职业，把我这二十多年职业生涯的经验和经历记忆传承给下一代，好处他们更快地成长。些年轻球员愿意听，很乐意动脑子去学，那我们的经验而言是相当有用的。

Q：作为中乙球队的主教练，对中乙联赛的发展有哪些自己的思路？

姜坤：简单的方法我总觉得应该有更多高质量的比赛，再那是要有更多的年轻球员加入。我应该更希望在这个平台上的年轻人有许多踢比赛的机会，而踢的比赛也最好是高质量的比赛。

“年轻球员最必须多听多看多用”

Q：海南之星有很多年轻队员，在他们的成长过程中，您有什么样的建议给到他们？

姜坤：我总觉得这个年纪的球员最不需要的应该是多听、多看和多用。“多听”是要多听教练员是对他们足球理念的传授讲解；“多看”是要多看欧洲高级别联赛的比赛，从这些个比赛中吸收用处的东西，只需能吸收到有用的技巧和思路，那这个东西就想想看不属于欧洲的球员，只是也属于什么你了；“多用”是要多到训练场上去实践，这样才能试出什么是好用的东西。这三点刚开始停止循环，才能少走弯路。

Q：海南近两三年才有职业足球，但这块沃土和这里的人们非常喜欢足球，对海南的足球氛围你有哪些实际的感受？

姜坤：海南现在的足球氛围是确实不错的，有很多场地，疫情期间中超确实是在这里踢的，今年琼中女足也成功冲上女超了。海南在足球方面还是陆续开展得很还好的，我们所有的比赛，即使在交通不方便的情况下，都有吧球迷再去看。海南的足球发展空间太大，是需要更多的时间发展。