想每天都接收到这样的体育资讯和评论结束吗？请点击本文右上角的关注，感谢您的支持。
本届世预赛，国足四轮比赛取得三负一胜的成绩，虽然击败了印尼队，但平均年龄高达29岁，远超印尼队的25.3岁。这无疑给国足的未来发展敲响了警钟，更新换代已成为当务之急。
首先，我们要认识到，国足在本届世预赛的表现暴露出了不少问题。虽然我们取得了对印尼队的胜利，但整体战绩并不理想。三负一胜的成绩让我们意识到，国足在亚洲足球的竞争力仍有待提高。而平均年龄偏大，更是成为了制约国足发展的瓶颈。
从年龄结构来看，国足阵容中虽然包含了谢文能、拜合拉木等年轻球员，但仍有不少老将如李磊、武磊等。他们虽然经验丰富，但年龄偏大，体能和速度等方面难以与年轻球员相比。在这种情况下，国足的更新换代显得尤为重要。
实际上，我国足球年轻一代拥有很多优秀球员。以2003年龄段的球员为例，拜合拉木、艾菲尔丁、胡荷韬、木塔力莆以及2004年龄段的何小珂等球员，他们在亚洲同年龄段球员中属于佼佼者。这些年轻球员的实力和潜力，为国足更新换代提供了有力保障。
与此同时，我国足球青训体系建设取得了显著成果。U21、U19、U16等各级国家队表现优异，各俱乐部球队对青训的投入也逐年加大。中青赛联赛运营机制的完善，为年轻球员提供了更多比赛机会，有助于他们快速成长。
加大青训投入，培养更多优秀年轻球员。各俱乐部应继续加大对青训的投入，完善青训体系，为年轻球员提供更好的成长环境。同时，加强各级国家队之间的交流，提高年轻球员的整体水平。
举办更多高质量比赛，提高年轻球员竞技水平。通过组织国内外高水平的比赛，让年轻球员得到锻炼，积累比赛经验。优化国足阵容结构，逐步实现年轻化。在选拔国家队球员时，要充分考虑年龄因素，逐步减少老将名额，增加年轻球员的比例。同时，注重培养年轻球员的领袖气质，让他们在国家队中发挥核心作用。
建立健全竞争机制，激发年轻球员潜力。在国家队内部，形成良性的竞争氛围，让年轻球员在竞争中成长。对于表现优秀的年轻球员，要及时给予表扬和激励，激发他们的潜能。
国足更新换代已势在必行。我们要充分利用我国足球青训成果，选拔培养更多优秀年轻球员，逐步实现国足阵容的年轻化。相信在不久的将来，一支充满活力、竞争力十足的国足将出现在世界足球的舞台上。
你怎么看国足在本届世预赛18强赛中的表现，请在下方的评论区留下您的观点。
