2024赛季中乙联赛，截至7月14日晚，第一阶段第16轮激战结束。本轮新增广西恒宸、大连鲲城晋级冲甲组，使得冲甲组的球队已经敲定7席，南区还剩1席和北区还有2席未定。不过南区海港B队、北区廊坊荣耀之城都大概率晋级，真正的悬念只剩1席。
中乙联赛积分榜
广西恒宸 2-2 深圳青年人
江西黑马青年 2-1 广西蓝航
上海海港B队 3-2 泉州亚新
湖南湘涛 2 - 2 海口名城
广东广州豹 2 - 1 赣州瑞狮
本轮广西恒宸比较遗憾，开场5分钟就以2-0领先深圳青年人，可是下半场却被对手连进2球扳回，最终在主场只拿到1分。不过对于广西恒宸而言，这1分也足够晋级，目前积28分领先第六名7分。第一阶段还剩2轮的情况下，广西恒宸锁定前五，提前晋级冲甲组。
随着本轮广西恒宸晋级，南区的冲甲组席位就只剩1个名额。海港B队本轮主场对阵泉州亚新，最后时刻凭借1个乌龙球绝杀对手，有惊无险全取3分。上海海港B队获胜后依然领先江西黑马青年4分，后面2场分别对阵广西恒宸、海口名城，可见海港B队已奠定晋级席位。
综合来看，南区的冲甲组名额基本失去悬念。广东广州豹、深圳青年人、湖南湘涛和广西恒宸都提前晋级，上海海港B队大概率是最后1个。江西黑马青年本轮虽然在主场拿到3分，可是与前五名的差距相对比较大，可见黑马青年进入冲甲组只剩理论机会。
山东泰山B队 2-0 西安崇德荣海
大连鲲城 3-0 海门珂缔缘
日照宇启 1 - 0 湖北青年星
陕西联合 1 - 2 廊坊荣耀之城
北京理工 1 - 2 泰安天贶
本轮大连鲲城队迎来提前晋级的机会，主场面对实力强劲的海门珂缔缘，大连鲲城开局非常顺利，第6分钟就取得领先，并最终以2-0击败对手。大连鲲城全取3分后总积分提升到30分，领先第6名的优势达到9分，那么大连鲲城就直接锁定前五，提前两轮晋级冲甲组。
廊坊荣耀之城本轮击败陕西联合， 总积分提升到27分；而北京理工本轮输给泰安天贶，排名被山东泰山B队超越。廊坊队领先北理工6分，由于对阵北京理工的相互战绩处于劣势，廊坊队暂时并未锁定前五。廊坊队还将对阵西安崇德荣海、日照宇启，还拿1分就晋级争冠组。综合来看，廊坊荣耀之城晋级争冠组的问题不大，基本奠定1个出线席位。
山东泰山B队本轮在主场击败西安崇德荣海，总积分提升到23分，超越北理工升至北区第五。泰山B队目前领先北理工2分，掌握晋级主动权。双方后面两场的对手相同，海门珂缔缘和湖北青年星，而湖北青年星也还有晋级机会，综合看来北区的最后1席悬念较大。
