北京首钢篮球俱乐部暑期提高班

篮球偶像？

咱不说虚的！

“我也想像职业球员一样在比赛中游刃有余！”

“老在视频里看到男篮球员，如果能近距离亲眼看见他们就好了！”

“从资料里看他们身高两米多，如果站在我眼前是不是像座大山啊？”

是不是总在电视前看北京男篮的比赛，心里痒痒的，想着要是能跟职业球员来点儿近距离接触该多好？

这个梦想在北京首钢篮球俱乐部训练营暑期提高班可以轻松实现！在这里，不仅能与北京男女篮球员分享交流，更有机会签名合影近距离接触，这就是小学员们最期待、最喜欢的环节——球员盲盒！让我们回顾一下过去三年“开”出来的球员，看看他们都分享了什么吧！

“每个人都要发挥自己的长处”

2021、2022球员盲盒-翟晓川

问:

如何打比自己高大的对手？

翟晓川：篮球场上遇见身高差很正常，你用速度过他，他用身体吃你，每个人要发挥自己的长处。

“保持自信”

2022年球员盲盒-方硕

问:

该怎么提升投篮命中率？

方硕：首先，姿势要标准，出手要稳定。然后就是大量的重复练习，找到那种肌肉记忆。还有，心态也很重要，别因为一两次没投进就着急，要保持自信。

“大心脏来自训练”

2021年球员盲盒-朱彦西

问:

怎么练就大心脏？

朱彦西：“大心脏”来自于训练，无数次投篮练习，汗水不会说谎。

“在场上不要想太多”

2021、2022球员盲盒-雷蒙

问:

绝杀山西的时候在想什么？

雷蒙：场上打球没有机会想太多，我是这样，希望大家也能这样，做好自己，在训练中提升，在赛场上展现。

“把压力当成动力”

2023年球员盲盒-范子铭

问:

比赛中遇到压力怎么克服？

范子铭：把压力当成动力。专注于比赛，相信自己和队友，打出平时训练的水平就行。你也要学会在压力下成长，这是成为优秀球员的必经之路。

“从防守做起 ”

2021年球员盲盒—塔瑞克

问:

防守跟不上对手，怎么办？

丘天：防守不能只靠脚步，你得学会预判对手的动作，眼神要专注，用身体去阻挡对方的突破路线。多打实战，积累经验，你会慢慢进步的。

“把基本功打牢”

2023年球员盲盒-范依铭

问:

我想打职业篮球，该怎么做？

范依铭：有梦想是好事，但这需要付出巨大的努力。先把基本功练扎实，身体素质也要跟上，还要有团队意识。记住，无论遇到什么困难，都别放弃。

王骁辉、李翔、张琳、齐思特、唐毓、金佳宝、董静娴、马伊娜等北京男女篮的球员和教练员们都曾出现在分享会上，一边讲述自己的篮球心得，一边分享自己的看家本领，还现场教学了传球、空切、三分、防守等“独门绝技”，勉励学员们珍惜现在的训练条件，全力以赴，不留遗憾！

如果你也想面对面学习球员的独门绝技；

如果你也想知道在疲惫时如何坚持，在挫折中如何崛起，如何把对篮球的热爱转化为前进的动力；

现在，有一个绝佳的机会摆在面前——来北京首钢篮球俱乐部暑期提高班，不仅能接受最专业的篮球训练，更能与职业球员近距离互动。

第一期还有少量名额，抓紧最后的机会，在这个夏天，一起来球场挥洒汗水，一起来训练营追逐炽热的篮球梦吧！等你！

第一期即将报满

2024暑期提高班

1.开营时间：

7月25日-31日（第一期）

8月14日-20日（第二期）

2.训练地点：首钢篮球中心

3.住宿地点：首钢园智选假日酒店

4.招募年龄：8-15岁

身体健康热爱篮球的青少年

5.招募人数：60人/期

官方报名价

10888元/人（住宿）

8888元/人（走训）

早鸟价

9888元/人（住宿）

7888元/人（走训）

费用包含：课程费、住宿费（走训不包括）、餐饮费、保险费、证书费、装备礼包等

或拨打官方咨询电话

19910708875 吴老师

退款政策

1、开营前7天以上提交退费申请，可全额退款；

2、开营前7天以内提交退费申请，将扣除15%违约金；

3、开营前3天以内提交退费申请，将扣除50%违约金；

4、开营3天后申请退营，将扣除全额学费；

文字：F0X（实习生）

编辑：大西西

校对：蜡笔小昕（实习生）