今年7月，湾区足球盛事——健力宝杯第十八届佛山“西甲”足球联赛将在三水拉开战幕。看“西甲”、喝啤酒、品河鲜、去户外，一个个精彩“西甲”周末由您定制。

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亲近大自然，换种新的方式生活，给身心放个短假，正成为越来越多人的需求。三水户外生活都有哪些玩法？有很多种答案！

在绿草如茵之地扎营，感受蓝天白云的美好；约上三五知己，体验一次酷炫的越野车或低空飞行之旅；到园林般的古村落摄影写生，零距离领略岭南文化韵味。这些“小心愿”，在三江汇流的三水统统能够“一站式”实现。

今年，三水深挖“山水林田湖”高颜值生态禀赋，围绕户外运动消费、户外露营体验、户外摄影写生三大板块，推出超30个户外生活场景，覆盖全区七个镇街，满足市民游客多样化、个性化、品质化的户外生活需求。

多元户外运动任君选择

漂流、低空飞行、卡丁车……在三水，爱好运动的你能找到多种刺激又解压的户外运动方式，帮助你从烦闷的社会生活中跳脱出来，找到身心的平静与舒适。

不用远行，在西南城区就有不少参与户外运动的好去处。老沙岛户外体验营与西南街道云秀片区隔江相望，涵盖电商直播园区、户外农旅露营基地、大型沙滩音乐节、新潮儿童游乐园等多元业态的户外特色休闲园区。在沙滩车体验区，游客可以驾驶酷炫的沙滩车，在起伏中、清风中寻找快感。

如果想体验更强烈的快感，不妨直奔三水森林赛车会或侨鑫超越越野车基地，在速度与激情中感受肾上腺激素的飙升。

三水北部，同样有多元丰富的户外运动方式等你解锁。

侨鑫超越越野车基地。

位于南山镇的南丹山森林王国是一个集自然风光、人文景观和休闲娱乐于一体的旅游胜地，景区内野生动植物近3000种，是名副其实的“亚热带动植物博物馆”。六大森林主题玩法包括飞索、七彩滑道、玻璃滑道、森林探索漂流、欢乐天地和萌宠乐园，为游客提供丰富多元的游玩体验。

与南丹山距离不远，九道谷生态旅游度假区有着“广东十大漂流胜地之一”的美誉，还有浪漫唯美的的“萤光森林”，赏萤面积达1300亩。艾美拉飞行俱乐部则是新成立的飞行体验基地，开展飞行主题夏令营、飞行研学等业务。不论是体验一次漂流还是一次低空飞行，足以释放你积蓄已久的压力。

蓝天白云尽享治愈系风景

阳光、蓝天、草坪、帐篷、烧烤、咖啡，都市人向往的生活藏在独具野趣的露营地里。三水的户外露营地遍布七个镇街，或山之间，或水之畔，或星空下，任意一处支起帐篷，都能收获一份清新的宁静。

云东海湿地公园。

三水新城所在地云东海街道是户外露营地“大户”，辖区内有星云汇音乐营地、蒹葭苍苍田野营地、云海竹苑营地等多个露营胜地，吸引大批市民游客“打卡”体验。三大营地均靠近云东海湿地公园。该湿地公园湖水潋滟、植被茂盛，拥有约13.14公里长的环湖碧道，月亮湖湖心环形小岛吸引上千只鹭鸟集聚栖息。

蒹葭苍苍田野营地。

乐平镇黄塘·一棵树露营基地同样不容错过。乐平镇黄塘村委会梁家村口有一棵象征着爱情的网红树，由于酷似爱心，吸引众多大湾区游客来此观光、露营、拍摄婚纱照，并在抖音、小红书等网络媒体平台火热“出圈”，吸引《创世之塔》《曾经的少年》等影视作品取景拍摄。一棵树露营基地以“网红树”为中心，游人们可以在红砖、绿树、江堤之间拥抱自然、治愈心情。

黄塘·一棵树露营基地。

爱好水上运动的游客也可以到乐平丰驰北江畔营地。在这里，不仅有森系露营，还有各种各样的水上运动，玩法丰富。玩累了，坐在帐篷外看云卷云舒，邂逅一场绝美日落，仿佛住进了“向往的生活”。

喜欢仰望星空的游客一定不能错过南丹山星空露营基地。白天，游客可以去欣赏南丹山森林王国的森林风光、到“森林氧吧”散心，感受旷野之美；晚上则可以望满天繁星，看日出日落，完美诠释了露营的顶级浪漫。

江堤古村定格自然人文之美

三水之美，在于自然也在于人文，骗不过善于发现、喜欢记录的人。你可以登上昆都山上漫步，用镜头记录下远处三江汇流地理奇观；你可以在湖畔边静坐，用画笔描绘那淤泥而不染的“花中君子”荷花；你还可以走进百年古村落深处，将镬耳屋和梅花窗“搬”进画纸里。

北江大堤获评为“最壮美的广佛屏障”，也是三水人民心灵的栖息地。每逢傍晚时分，到此跑步、放风筝，看江水流动、河船航行，享受惬意时光，这样的生活状态早已刻入当地人的记忆深处。今年春节档的爆款电影《热辣滚烫》在三水北江大堤取景拍摄，将这里的壮丽风光通过大银幕展现给大家。电影中，女主在北江大堤上跑步练拳。可以说，北江大堤见证了乐莹的蝶变。

三水北江大堤。

作为三江汇流之地，三水拥有一批独具岭南特色的古村落。其中，三巷村位于白坭镇，村内古老的石板路和青砖瓦房，清澈的小溪和郁郁葱葱的竹林，兼具生活气息和岭南古韵，被誉为佛山版“小乌村”。“不是乌镇去不起，而是白坭三巷更有性价比”成为年轻人打卡拍照的接头暗号。

三巷村。

在三水“打卡”古村落，只花一天的时间恐怕是不够的。乐平镇大旗头古村的镬耳屋建筑群由清朝广东水师提督郑绍忠修建，是岭南规模最大的镬耳屋群，被誉为“广东第一村”。芦苞镇的长岐古村始建于明代，村庄依山傍水，是三水有名的长寿古村，集岭南民间建筑艺术之大成，村内飞檐画栋，镬耳耸立，从村后的山岗上俯瞰，视觉效果尤其震撼。大塘镇的梅花村开村于明代，至今已有500多年历史，村内镬耳式青砖屋中的“梅花窗”仍保存完好。

来一场说走就走的三水户外之旅吧，迎接惬意时光，与美好撞个满怀！

三水户外生活地图

三水特色美食推介

●三水河鲜

7月，众多味鲜的河鲜将上市。龙脷、鲈鱼、鲟龙、鳜鱼、边鱼等水产皆产于三水，鲜、嫩、爽、滑等特质让无数食客“吃过返寻味”。

餐厅推介：河里活河鲜酒楼、水上人家河鲜、泮江渔苑、泮江渔村、珍宝海鲜舫、皇庭渔港、农家渔庄、康喜莱农庄、西江湾美食、卖鱼灿、芦江渔村

●长寿醋

至今已有2000多年历史，常搭配新鲜的鸡肉、猪手、黄豆、生姜、番薯、鸡脚、梅菜等配菜，制作成臭屁醋火锅，闻着臭、吃着香。

餐厅推介：醋回味一煲、醋意无限、长四嫂农庄、醋留香、大醋情、燕芬嫂米醋店、天一真回味农庄

●鸡煲蟹

鸡肉与毛蟹同煲，味道层次更为丰富。用鸡煲蟹的汤汁拌饭，是这道疍家美食的隐藏吃法。

餐厅推介：艇上人家鸡煲蟹、大院铁锅煲、假日猪肚包鸡

●荷花宴

荷花宴选用三水河鲜等三水特色食材，并以荷入宴，把荷花、荷叶、莲子等用于摆盘或入菜，让食客尽享夏日“荷”滋味。

餐厅推介：今日城大酒楼、西酒时光、顺峰山庄、凤城楼、闲来乐美食城、云海竹苑、拾贰季喜宴

文/佛山市新闻传媒中心记者何艳纯 通讯员三宣

图/通讯员提供