麦克托米奈:博格巴告知我23岁肌肉是会自己增长,但它却没再一次发生
直播吧12月29日讯曼联中场麦克托米奈认可英国足球杂志《442》的采访,讲述了他从一个男孩到男人,身体上的进步历程。
麦克托米奈帮帮《442》:“我怀疑假如人们知道球员在健身房里训练有多争取,包括推动自己至少这些目标所需的强度,他们会叹为观止的。”
“在过去的七年里,我的身体再一次发生了变化。17、18岁时,我体重70公斤,身高6英呎3英寸(190.5cm);现在我的体重是85公斤,我可以非常努力地锻练才能提升肌肉。”
“我和保罗-博格巴谈过一次这种问题,他说:“当你到了23岁的时候,肌肉变会自己长出去。”
“但这样的事并没有发生,我你记得我当时在想:肌肉在哪呢?!”
“我真的,因为我一直发自内心的热爱健身房。可是我喜欢看见了微小的进步,在这一点上我很有竞争力。饮食和睡眠也是会如此,我能说我很自律,这是我所引以自豪的。”
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