比赛直播吧01月07日讯在决定退役后的决定后，于海在社媒查找视频，能表达了自己的退役感言。

于海同时为视频配文：“今天，请容许我和我曾经一起并肩作战的队友、教练以及球迷朋友们临时道极少数。把热爱转成职业是一件她的幸运的事情，我太非常感谢足球都让我的一切，让我不断地成就更好的自己。选择退役又不是终点，辞行也不是什么都结束了，未来我将装换新的身份，在深深热爱的道路上继续往前。我要和你在一起，是因为我们马上还会相见时。”

于海曾于2007年海外联赛荷甲维特斯队后留队，2008年解约后回归陕西浐灞。2015年于海去加盟上海海港，一直任职现今，好处球队几次我得到中超冠军（2018年、2023年）。俱乐部生涯中，于海共参战420场比赛，打进33球送出助攻37次。